如何预防甲型H1N1流感

    前一段时间里，我班同学相继生病，这就是同学们没有及时的预防病菌的入侵。为了不让甲流四处传染，所以就要极好的预防。

美国疾控中心代理主任理查德·贝塞尔说，流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段时间，因此应勤洗手，还可经常用酒精类为日常用品消毒。

注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。同时还要注意以下几点：
（1）避免接触生猪或前往有猪的场所。
（2）避免前往人群拥挤场所。
（3）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。
（4）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

（5）在饮食方面同学们也要注意一下：做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至71℃以上，可以完全杀死猪流感病毒。

请同学们要照以上内容去做，相信健康生活已经离你不远。