首页 > 健康促进 > 每周菜谱
2018年11月菜单
作者（来源）：[暂无] 发布时间：2018-11-30
| 2018年11月 |
小学12元 菜单 |
|
|
| 日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
|
|
|
|
|
|
|
红烩牛肉 |
|
黄金虾排 |
|
肉糜蒸蛋 |
|
|
|
|
|
|
|
留香鸭 |
|
特色烤叉烧 |
|
烟熏鸭胸片 |
|
|
| 10月29日 |
|
11月6日 |
|
11月12日 |
炒时蔬 |
11月19日 |
肉丝粉丝 |
11月26日 |
五香素鸡 |
9月30日 |
|
| 星期一 |
|
星期二 |
|
星期一 |
菠菜三鲜水饺 |
星期一 |
炒时蔬 |
星期一 |
炒时蔬 |
星期六 |
|
|
|
|
|
|
上海蛋炒饭（小份） |
|
红米饭 |
|
红米饭 |
|
|
|
|
|
|
|
黄豆猪骨汤 |
|
榨菜肉丝蛋汤 |
|
荠菜肉丝豆腐羹 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
黑椒猪柳 |
|
糖醋排条 |
|
百叶结烧肉 |
|
彩椒水晶虾仁 |
|
|
|
|
|
银鱼炒蛋 |
|
粉粉鱿鱼圈 |
|
川芹腿排 |
|
黑椒鸡块 |
|
|
| 10月30日 |
|
11月7日 |
西葫芦肉片 |
11月13日 |
金玉满堂 |
11月20日 |
白菜香菇鱼丸 |
11月27日 |
番茄炒蛋 |
|
|
| 星期二 |
|
星期三 |
炒时蔬 |
星期二 |
炒时蔬 |
星期二 |
炒时蔬 |
星期二 |
炒时蔬 |
|
|
|
|
|
红米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
|
|
|
|
榨菜肉丝蛋汤 |
|
菌菇鸡汤 |
|
罗宋汤 |
|
菌菇鸡汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
烟熏鸭胸片 |
|
川芹腿排 |
|
酥香无骨雪花鸡柳 |
|
菠萝咕老肉 |
|
香炸鱼排 |
|
|
|
彩椒水晶虾仁 |
|
肉多多烤肠 |
|
蚝油肉片 |
|
酱烧鸭腿块 |
|
红烧翅根 |
|
|
| 11月1日 |
黄瓜肉片 |
11月8日 |
豇豆杏鲍菇肉丝 |
11月14日 |
炒时蔬 |
11月21日 |
炒时蔬 |
11月28日 |
炒时蔬 |
|
|
| 星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
炒时蔬 |
星期三 |
玫瑰薯饼 |
星期三 |
黑米刀切 |
星期三 |
胡萝卜刀切 |
|
|
|
米饭 |
|
米饭 |
|
夏威夷炒饭（小份） |
|
咖喱鸡丁炒饭（小份） |
|
田园炒饭（小份） |
|
|
|
白菜鱼丸粉丝汤 |
|
咖喱牛肉粉丝汤 |
|
土豆小排汤 |
|
黄豆猪骨汤 |
|
白菜贡丸汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
鹌鹑蛋烧小肉 |
|
鱼香肉丝 |
|
宫保肉丁 |
|
红烩牛肉 |
|
沙茶鸭片 |
|
|
|
酥香伴翅 |
|
豆豉蒸龙鲡鱼 |
|
荠菜蒸龙鲡鱼 |
|
原味彩虹棒 |
|
农家大蛋饺 |
|
|
| 11月2日 |
芹菜干丝肉丝 |
11月9日 |
炒时蔬 |
11月15日 |
木耳花菜肉片 |
11月22日 |
肉丝海带 |
11月29日 |
芹菜干丝肉丝 |
|
|
| 星期五 |
炒时蔬 |
星期五 |
蒸玉米棒 |
星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
炒时蔬 |
|
|
|
米饭 |
|
三丝炒面（小份） |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
|
|
荠菜肉丝豆腐羹 |
|
萝卜鸡汤 |
|
酸辣汤 |
|
鸡茸粟米羹 |
|
萝卜小排汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
奶香霸王鱼条 |
|
红烧肉圆 |
|
黄金无骨大排 |
|
泰汁烤鳕鱼 |
|
红烧无骨大排 |
|
|
|
宫保鸡丁 |
|
椒盐大虾 |
|
贵妃鸭片 |
|
酥香伴翅 |
|
奶香霸王鱼条 |
|
|
| 11月3日 |
炒时蔬 |
11月11日 |
烂糊肉丝 |
11月16日 |
炒时蔬 |
11月23日 |
炒时蔬 |
11月30日 |
炒时蔬 |
|
|
| 星期六 |
玉米杂粮刀切 |
星期日 |
炒时蔬 |
星期五 |
蒸红薯 |
星期五 |
蒸玉米棒 |
星期五 |
蒸红薯 |
|
|
|
上海蛋炒饭（小份） |
|
红米饭 |
|
三丝炒河粉（小份） |
|
三丝炒面（小份） |
|
三丝炒河粉（小份） |
|
|
|
萝卜小排汤 |
|
鸡茸粟米羹 |
|
白菜贡丸汤 |
|
海带猪骨汤 |
|
鸡茸粟米羹 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
