我运动 我快乐 我健康

在抗击新冠病毒的日子里，东三学子们宅家也不停歇，大家因地制宜坚持每天锻炼一小时，通过“空中课堂”跟着老师一起做操、一起做体育游戏，同学们掌握了许多体育技能，也激发了积极参与锻炼的兴趣，有的同学全家总动员，一家人一起运动，既把身体练得棒棒的，又增进了和谐的家庭气氛。不少同学还把锻炼的照片和视频上传到“晓黑板”体育活动板块进行云端擂台赛！下面让我们一起看看他们的表现吧！

一年级的小朋友在体育空中课堂中，学动物爬行，垫上运动等。寓教于乐，增强了体质，也预防了疾病。你们是最棒的！

二年级同学们，通过“空中课堂”的短绳练习，你们有没有进步呀，有没有根据课后锻炼去尝试“短绳大挑战”呢？能获得几朵小红花呢？老师悄悄地告诉你，跳得快的秘诀是：手臂夹紧摇绳、摇绳圆划小、手腕摇绳。请同学们把挑战后的结果及时记录好，复学后我们一起分享哦！

三年级的学生开展篮球运动，通过形式多样的练习形式，同学们积极参与，享受学习篮球的乐趣，实现篮球运动的锻炼价值，增进健康。在这特殊的日子里，每天用视频和照片记录自己的锻炼成果，在不一样的课堂，采撷别样的精彩！

四年级的同学们按时认真上好网课，按网课的要求，学习了各种体育技能、掌握了支撑、攀爬等运动技能，宅家也能成为运动小健将。

五年级的同学们认真完成空中网课，大家都根据自身的能力，每天进行各种体能素质练习，通过晓黑板以文字、小视频或者照片等形式，秀出锻炼情况，在此，也挑选出一部分与大家一起分享！

春天到了，大地穿上了绿色的新衣。随着新冠疫情得到有效防控，大家终于可以在和熙的春风中呼吸新鲜的空气，在阳光下锻炼身体了。同学们，让我们一起继续保持昂扬的劲头，舒展筋骨，在云课堂中一起学习更多的本领，做一个健康向上，阳光自信的东三好少年。