活动由该校的兼职心理老师-----陈梓娟老师主讲。陈老师以区培训的要求，结合学校的实际和心理健康教育的特点，围绕着如何上好心理健康活动课，从心理健康自助活动课制定的理论依据、如何把握学生心理特征、辅导目标的制定、活动模式与教育内化的流程及“心理健康自助手册”的内容体系的构成、活动形式与方法等几方面进行了详细的讲解，尤其是活动模式与教育内化的流程，陈老师始终强调整个心理活动，以学生为主体，老师为引导者，老师应从情入手，才能从情突破。她用自已和学生共情的心理活动片段诠释心理活动课应从情入手，从情突破。同时，陈老师就“心理健康自助手册”的内容体系的构成、活动形式与方法，对引言、主题活动、指导语、内心独白等进行了分解和说明。使大家进一步明确心理辅导课区别于思品课、主题队会，又与它们相辅相成。
最后，陈老师与大家一起分享了两个心理游戏，老师们从心理活动游戏中发现了学生中出现的问题，老师如何应对和处理这些问题，同时领悟了心理活动游戏中团队的凝聚力。
通过这次培训，班主任老师对如何使用《学生心理健康自助手册》有了明确的方向。同时，该校还开设了心理咨询活动室，每周，由蒋老师、顾老师、叶老师、陈老师义务承担了学生的心理辅导工作，为心理需要咨询的学生进行了沙盘游戏、心理活动游戏等个别化辅导。
摄影：毛金荣