对于一年级学生来讲，在老师和家长的指导下能顺利、快乐的度过适应期是有利于孩子更好学习的良好开端.那么，在一个月的适应期中，一年级新生会遇到如下问题。
（一）小学生活与幼儿园生活的差异及给新生带来的不适应。
  1.作息时间不同（早上8:00—11:30,下午1:00—3:40），小学每一节课都要上满35分钟，个别孩子会坐不住，自由地站起来或做小动作。同时生理上也会有不适应，如上课要小便、喝水等。
　2.教学要求不同。在学习上，主要以培养学习的兴趣、养成良好的学习习惯，同时掌握一定的知识为目标。这些学生一定要学会。也就是说学生的学习有一定的负担。一开始孩子可能感觉累，不适应。

3. 课堂组织方式的不同。小学以班级集体教学为主，一人一桌或。集体教学要求学生养成自觉的学习态度，而这对于一年级的学生来说又是比较困难的。

（二）一年级新生何顺利度过适应期
　  孩子从幼儿园升入小学是人生中的一大转折，需要一个适应的过程。学校会在各方面给孩子提供方便，帮助新生完成过渡。作为一年级新生，也要尽快地适应小学生活。为愉快、顺利地进入小学的学习生活打基础。

　1.尽快调整作息时间。
    小学和幼儿园的作息时间是完全不同的，所以，今后一定要注意调整在家作息时间。并注意两点注意事项：
（1）早睡早起。学校上学时间为7：45——8：00之间，所以养成早睡早起的好习惯；一般早上6：30分左右起床，晚上8：30分之前上床睡觉，保证充足的睡眠，有充裕的时间吃早饭，才能精神饱满的完成一天的学习任务。
（2）不睡午觉。在小学是没有午睡时间的，这是小学、幼儿园作息时间方面一个较大的区别。以往，每年开学后，个别一年级新生总会出现下午精神差，上课头晕的现象，就是因为没有注意在家中调整原有的生活习惯。所以从今天起不要在家睡午觉了，逐步适应新的作息时间。晚上8:30分之前上床睡觉，比睡午觉效果好的多。
　2.养成良好的生活习惯。
    进入小学，一年级新生需要调整一些生活习惯：
　（1）饮食：在幼儿园一天中初了午餐还有两顿点心，而在小学是不提供点心的。所以不能挑食，学校的饭菜是统一的，每天的午餐必须统统吃下去。不然的话下午上课时就会饿肚子这样既影响学习，又影响身体。

（2）饮水：刚开学天气还比较热，学生每天都要带来水壶，学校会提供直饮水，下课后文明的走到直饮水机前排队一个一个按需要文明接水，并盖上水壶盖子，平稳的拿着水壶，文明的走回教室。已经倒好水的，下课口渴时只要把自己杯子里的水先喝完才能去倒新水。
  （3）上厕所：进入小学之后，学生上厕所必须自己独立完成。一年级学生在下课时间第一件事儿是把下节课的课本放在桌面上，第二件要做的事儿就是马上去上厕所或者喝水。有孩子因为贪玩儿，忘记上厕所这么重要的事情，导致上课时只能憋着忍着。有孩子因为不会自己擦屁股而在学校时常憋着不大便，这样对身体是很不好的。

正确的方法是，每天晚上你都要督促爸爸妈妈给你的书包里带上餐巾纸和卫生纸，这是在学校生活的必备个人卫生用品。在学校里到下课时间，带上足够的卫生纸巾去上厕所，一个厕所独立房间只能呆一个小朋友，其他小朋友必须在厕所门口安静排队，等待里面的同学上完出来后，再进去。在厕所独立空间里独立完成排大小便，注意排泄物排在厕所水槽内，不要弄脏水槽外走路的地方。排泄完大便后用卫生纸擦干净臀部，脏的卫生纸丢在水槽里面。排在第一个厕所蹲位的同学注意，上完厕所后记得拉水箱绳子冲洗整个厕所水槽。每一个小朋友要记住，上厕所必须带好卫生纸，要不然就会非常尴尬。男厕所的小便池也要保持干净卫生，请用过后打开水阀门冲干净30秒后关上水阀门，减少厕所异味。

上完厕所后请去洗手台洗手，湿的手用带的第二张卫生纸擦干净，擦手的卫生纸带到教室的垃圾桶丢弃。千万不要在厕所里甩湿的手，这样厕所地面很脏，同学又容易滑倒。学会一些生活必要的自立技能和方法，这样有利于让孩子更加自信地投入小学的学习和生活。

 (4)剪指甲：每个小朋友伸出你的手看看，指甲的长度是有要求如下。指甲的长度不超过手指的长度。指甲边缘要修剪的平平的圆圆的。超过手指长度的指甲都是多余的指甲，既不美观又不卫生常常藏污纳垢，还容易划伤同学和自己。每周六周日在家同学们要在爸爸妈妈的帮助下一周剪一次指甲，只留下和手指一样长的长度。这样周一到周五指甲就不会太长。到下个周末长出新指甲再剪掉。

　3.养成良好的学习习惯。
　（1)课前准备：每节课中间有10分钟的休息时间，这十分钟内有很多事儿需要做好。下课要做的第一件事，就是把下面一节课的课本和文具准备好，像铅笔盒放就在课桌肚子里，不要拿出来，课本放在桌面上。文具需要一只铅笔，一块橡皮，从铅笔盒里拿出来，直接放在课桌肚子里。这样上课写字直接从课桌肚子里拿出铅笔橡皮，写完字再放回课桌肚子里，提高写字效率节约时间，避免反复拿文具磨磨蹭蹭。

（2）两分钟预备铃：这时本节课的书本文具已经在前一节下课时都准备好了，此时就是学科学习准备，如语文英语的念儿歌和数学的口算练习。

（3）放学前准备：一年级周一下午只有两节课，所以周一下午第一节下课就要把书包整理好，只留最后一节课的学习用品在外面。周二到周五下午都是三节课，所以在第二节下课就要把其他书本文具都整理好，检查一下备忘录是否都抄全。这样，最后一节课一上完，就能早早排队放学，不会变成全班同学都在等最慢的一个人，家长在校门外焦急等待。

希望所有一年级学生在老师和家长的指导下能养成以上良好的卫生习惯和学习习惯。顺利、快乐的度过适应期，让一年级的一年成为你学习的良好开端。