首页 > 健康促进 > 每周菜谱
2018年12月菜单
作者(来源):[暂无] 发布时间:2018-11-30
2018年12月 |
小学12元 菜单 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
日期 |
菜谱 |
|
红烧无骨大排 |
|
贵妃鸭片 |
|
菠萝咕老肉 |
|
粉粉鱿鱼圈 |
|
黑椒猪柳 |
|
彩椒水晶虾仁 |
|
葱姜炒虾 |
|
虾仁炒蛋 |
|
贵妃鸭片 |
|
原味彩虹棒 |
12月3日 |
西葫芦肉片 |
12月10日 |
烂糊肉丝 |
12月17日 |
肉丝粉丝 |
12月24日 |
甜椒笋丝肉丝 |
12月31日 |
烂糊肉丝 |
星期一 |
炒时蔬 |
星期一 |
炒时蔬 |
星期一 |
炒时蔬 |
星期一 |
炒时蔬 |
星期一 |
炒时蔬 |
|
红米饭 |
|
小米饭 |
|
红米饭 |
|
小米饭 |
|
红米饭 |
|
榨菜肉丝蛋汤 |
|
鸡茸粟米羹 |
|
榨菜肉丝蛋汤 |
|
荠菜肉丝豆腐羹 |
|
白菜鱼丸粉丝汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
特色烤叉烧 |
|
红烩牛肉 |
|
鹌鹑蛋烧小肉 |
|
红烩牛肉 |
|
|
|
香炸鱼排 |
|
酥香无骨雪花鸡柳 |
|
盐焗鸡腿排 |
|
银鱼炒蛋 |
|
|
12月4日 |
芹菜肉丝 |
12月11日 |
金玉满堂 |
12月18日 |
白菜香菇鱼丸 |
12月25日 |
肉丝粉丝 |
1月1日 |
|
星期二 |
炒时蔬 |
星期二 |
炒时蔬 |
星期二 |
炒时蔬 |
星期二 |
炒时蔬 |
星期二 |
|
|
米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
|
|
荠菜肉丝豆腐羹 |
|
酸辣汤 |
|
鸡茸粟米羹 |
|
白菜贡丸汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
南乳小肉 |
|
糖醋排条 |
|
农家大蛋饺 |
|
肉多多烤肠 |
|
|
|
川芹腿排 |
|
泰汁巴沙鱼 |
|
酱烧鸭腿块 |
|
烟熏鸭胸片 |
|
|
12月5日 |
炒时蔬 |
12月12日 |
炒时蔬 |
12月19日 |
炒时蔬 |
12月26日 |
炒时蔬 |
1月2日 |
|
星期三 |
紫薯刀切 |
星期三 |
三鲜烧麦 |
星期三 |
相思红豆派 |
星期三 |
胡萝卜刀切 |
星期三 |
|
|
上海蛋炒饭(小份) |
|
夏威夷炒饭(小份) |
|
咖喱鸡丁炒饭(小份) |
|
田园炒饭(小份) |
|
|
|
黄豆猪骨汤 |
|
榨菜肉丝蛋汤 |
|
黄豆猪骨汤 |
|
榨菜肉丝蛋汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
奶香霸王鱼条 |
|
荠菜蒸鳕鱼 |
|
滑炒罗非鱼片 |
|
豆豉蒸巴沙鱼 |
|
|
|
蚝油肉片 |
|
红烧鸡块 |
|
烟熏鸭胸片 |
|
宫保鸡丁 |
|
|
12月6日 |
培根洋葱炒土豆 |
12月13日 |
木耳花菜肉片 |
12月20日 |
番茄炒蛋 |
12月27日 |
芹菜干丝肉丝 |
1月3日 |
|
星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
炒时蔬 |
星期四 |
|
|
米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
米饭 |
|
|
|
肉糜海带汤 |
|
菌菇鸡汤 |
|
罗宋汤 |
|
萝卜鸡汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
鱼香肉丝 |
|
美式汉堡包(猪) |
|
宫保肉丁 |
|
酱汁肉圆年糕 |
|
|
|
酥香伴翅 |
|
红烧翅根 |
|
肉糜蒸蛋 |
|
金陵盐水鸭 |
|
|
12月7日 |
炒时蔬 |
12月14日 |
炒时蔬 |
12月21日 |
炒时蔬 |
12月28日 |
炒时蔬 |
1月4日 |
|
星期五 |
蒸玉米棒 |
星期五 |
蒸红薯 |
星期五 |
蒸玉米棒 |
星期五 |
蒸红薯 |
星期五 |
|
|
三丝炒面(小份) |
|
上海蛋炒饭(小份) |
|
白菜肉丝年糕(小份) |
|
上海蛋炒饭(小份) |
|
|
|
萝卜鸡汤 |
|
白菜贡丸汤 |
|
海带鸡汤 |
|
鸡茸粟米羹 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|