1.比赛方法 ：
   一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
   球投进篮框经裁判认可後，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
   比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
    每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

    我校的“玩篮玩趣”活动开始了，篮球乐园活动项目内容特别丰富，有“多点投篮”、“障碍运球”、“弹跳摸高”、“趣味投篮”、“灌篮高手”、“环环相扣”、“惯性滑篮”等项目，我们玩得真开心！

我一人拿了两个篮球

我投中了

我争取做灌篮高手