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心理广播 (2014、9)
作者(来源):[暂无]    发布时间:2016-04-29

心理广播 (20149)

亲爱的老师们、同学们,大家好!心理广播开始啦!我是五(3)班的李珍蔚,今天的心理广播主题是“我想大家喜欢我” 我现在为你打开心灵的快乐频道-----伙伴碰碰车。

一、心灵剧场:

李同学:华同学,请你说说,你眼中的我,好吗?

华同学:好呀!李同学,你平是时爱帮助同学,与我们相处不计较,你大大咧咧的-----。李同学,你也说说我在你心中又是怎样的?

李同学:你很爱打扮,很时尚。你做事很细心,有的地方我必须向你学习----

华、李:我们是完全不同的个体,我和别人眼中的我原来是不一样的,为了让更多的人了解真实的你、我,那么我们试着从对方不同的角度考虑问题,才可能让更多的人喜欢上你。

二、           七嘴八舌(  说说身边事 

李同学:

一个同龄人的烦恼

冬天来了,一转眼,学期已过去一半多了,我的心情也好似进入了寒冬。入学初的高兴、振奋已在一次次的作业考试中磨没了,取而代之的是郁闷。本来想在期中考试打个翻身仗,结果也考砸了,我表面上无所谓,其实心里很难过,也有些自卑,好像别人都比我好。倒霉的是,前两天自习课上同学问我借东西,我刚一回头正好被老师撞上,他当时不由分说就训了我一顿,太冤了,我很生气……

你发现她的情绪怎么啦:

华同学回答:

入学初的高兴、振奋已在一次次的作业考试中磨没了,取而代之的是郁闷,心里很难过。

自习课上同学问我借东西,我刚一回头正好被老师撞上,老师训了我一顿,太冤了,我很生气……

李同学:

如果任情绪蔓延-----   生病,心情抑郁

李同学:

情景一:小力同学:试卷发下来了,低得可怜的分数,又没考好……

小力的想法:

我学不好了,我没希望了

他们都考得比我好,会不会看不起我

华同学的想法:

说明我这个知识点没学好,现在错总比高考时错好

也许我的学习方法还有待改变

李同学:

情景二:小美同学:我约朋友和我一起去书店,没想到他竟然一口拒绝了。

小美想法:

他怎么能这样?太不够朋友了

朋友这样对待我,我真是太失败了

华同学的想法:

他也许有别的事吧

情景三:

又比如:比如被老师当众批评,生气……)

(连续几次考试没考好,着急……)

李同学:观念辨析

1、别人应该友好地对待我

2、期中考试没考好,我感到自己一无是处

3、好朋友与我断交了,太糟糕了,我无法接受

感悟即时贴

所以平时我们思索着:积极的东西,如:那该多好啊!等等

那么,我们不妨换个角度看问题,快乐就在转角处,这样同学们会更喜欢阳光的你。

华同学:

三、开心一刻:请听心理小故事

赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?

       两个人,从牢中的铁窗望出去,

         一个看到泥土,一个却看到了星星。

        从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望出去,终于望到了自己的星星。

感悟即时贴:一念之差,可以改变生活。赛尔玛换个角度思考,她的心里装着积极的想法和阳光的心态,她和沙漠、墨西哥人和印第安人成了朋友,大家都喜欢她。

四、       智慧屋:

其实今天我们分享的快乐还有很多很多,每一件快乐的事都是我们学习的范例。

四、知心大姐

多从不同的角度思考,积极地看问题逐渐成为你美好的习惯。只有积极的心态才能让你变得更加快乐,原有更多的人喜欢你。

五、脑筋急转弯:

六、总结

亲爱的同学们,今天的心理广播到这儿就要结束了,感谢大家的收听,我们下期再会!

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