| 日期 | 菜谱 | 原料 | 营养 | |
| 酱爆肉丁 | 上浆肉丁50g,笋丁20g | 能量（kcal） | 391.8 | |
| 香酥鸡米花 | 鸡米花60g | |||
| 番茄炒蛋 | 番茄65g,鸡蛋20g | 蛋白质（g） | 35.1 | |
| 3月18日 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 星期一 | 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 8.0 |
| 紫菜鱼丸汤 | 干裙带菜1g,葱花鱼丸10g | |||
| 咖喱鸡块 | 鸡块3块 | 能量（kcal） | 447.6 | |
| 酱爆鱿鱼卷 | 鱿鱼脆脆卷70g,洋葱20g | |||
| 百叶包肉 | 百叶70g,上浆肉片10g | 蛋白质（g） | 30.0 | |
| 3月19日 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 星期二 | 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 8.6 |
| 西湖牛肉羹 | 牛肉糜5g,鸡蛋5g,鲜蘑菇3g,鲜香菇5g | |||
| 东北锅包肉 | 锅包肉65g,胡萝卜5.5g | 能量（kcal） | 478.9 | |
| 大蛋饺 | 蛋饺25g | |||
| 炒时蔬 | 时蔬70g | 蛋白质（g） | 21.6 | |
| 3月20日 | 原味米糕 | 原味米糕1只 | ||
| 星期三 | 意大利肉酱面 | 肉糜15g,胡萝卜10g,西芹5g,洋葱10g,意大利面55g,番茄酱10g | 脂肪（g） | 4.4 |
| 莲子银耳羹 | 莲心2g,白木耳2g | |||
| 小酥肉 | 小酥肉2只 | 能量（kcal） | 706.9 | |
| 酱烧鸭根 | 鸭根110g | |||
| 肉糜豆腐 | 肉糜10g,老豆腐65g | 蛋白质（g） | 32.4 | |
| 3月21日 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 星期四 | 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 33.7 |
| 鸡茸粟米羹 | 鸡肉糜5g,鸡蛋5g,粟米10g | |||
| 香炸猪排 | 炸猪排80g | 能量（kcal） | 642.4 | |
| 西葫芦肉片 | 西葫芦70g,上浆肉片10g,黑木耳0.2g | |||
| 炒时蔬 | 时蔬70g | 蛋白质（g） | 25.8 | |
| 3月22日 | 迷你烧麦 | 迷你烧麦2只 | ||
| 星期五 | 咸肉菜饭 | 咸腿肉15g,青菜40g,大米65g | 脂肪（g） | 26.3 |
| 椰汁西米露 | 小西米5g,椰浆5g | |||
