| 日期 | 菜谱 | 原料 | 营养 | |
| 川芹腿排 | 川芹50g,腿排10g | 能量（kcal） | 440.8 | |
| 肉糜蒸蛋 | 肉糜25g,鸡蛋45g | |||
| 4月29日 | 甜椒杏鲍菇肉片 | 甜椒10g,杏鲍菇50g, 上浆肉片10g | 蛋白质（g） | 31.8 |
| 星期一 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 10.3 | |
| 西湖牛肉羹 | 牛肉糜5g,鸡蛋5g, 鲜蘑菇3g,鲜香菇5g | |||
| 红烧大排 | 上浆里脊大排1块60g | 能量（kcal） | 702.3 | |
| 干锅千叶豆腐 | 千叶豆腐60g,洋葱5g, 黑木耳0.2g,甜椒5g | |||
| 4月30日 | 炒时蔬 | 时蔬70g | 蛋白质（g） | 31.5 |
| 星期二 | 蒸饺 | 蒸饺2只 | ||
| 日式海鲜炒饭 | 虾仁10g,鱿鱼条20g, 洋葱10g,胡萝卜10g,大米65g, | 脂肪（g） | 23.9 | |
| 赤豆圆子羹 | 赤豆10g,小圆子20g | |||
