| 日期 | 菜谱 | 原料 | 营养 | |
| 红烧肉圆 | 40g肉圆1只 | 能量（kcal） | 527.1 | |
| 黑椒鸡块 | 黑椒鸡块3块 | |||
| 5月20日 | 番茄炒蛋 | 番茄65g,鸡蛋20g | 蛋白质（g） | 25.3 |
| 星期一 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 19.6 | |
| 紫菜鱼丸汤 | 干裙带菜1g,葱花鱼丸10g | |||
| 沙茶鸭片 | 上浆鸭片60g,笋片20g, 黑木耳1g,沙茶酱2g | 能量（kcal） | 569.9 | |
| 肉糜蒸蛋 | 肉糜25g,鸡蛋45g | |||
| 5月21日 | 干锅千叶豆腐 | 千叶豆腐60g,洋葱5g, 黑木耳0.2g,甜椒5g | 蛋白质（g） | 37.3 |
| 星期二 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 20.6 | |
| 黄豆小排汤 | 黄豆5g,小排块15g | |||
| 东北锅包肉 | 锅包肉65g | 能量（kcal） | 562.1 | |
| 蛋饺 | 蛋饺25g | |||
| 5月22日 | 炒时蔬 | 时蔬70g | 蛋白质（g） | 25.1 |
| 星期三 | 原味米糕 | 原味米糕1只 | ||
| 意大利肉酱面 | 肉糜15g,胡萝卜10g, 西芹5g,洋葱10g, 意大利面55g,番茄酱10g | 脂肪（g） | 8 | |
| 桂花赤豆汤 | 糖桂花0.5g,赤豆20g | |||
| 香脆藕夹 | 藕夹2只 | 能量（kcal） | 701.2 | |
| 酱烧鸭块 | 鸭胸100g | |||
| 5月23日 | 甜椒杏鲍菇肉片 | 甜椒10g,杏鲍菇50g, 上浆肉片10g | 蛋白质（g） | 32.2 |
| 星期四 | 炒时蔬 | 时蔬70g | ||
| 米饭 | 大米60g | 脂肪（g） | 30.5 | |
| 鸡茸粟米羹 | 鸡肉糜5g,鸡蛋5g,粟米10g | |||
| 香炸猪排 | 炸猪排80g | 能量（kcal） | 732.3 | |
| 黄瓜肉片 | 黄瓜60g,上浆肉片10g, 黑木耳0.5g | |||
| 5月24日 | 炒时蔬 | 时蔬70g | 蛋白质（g） | 27.2 |
| 星期五 | 迷你烧麦 | 迷你烧麦2只 | ||
| 咸肉菜饭 | 咸腿肉15g,青菜40g, 大米65g | 脂肪（g） | 34.3 | |
| 南瓜薏米羹 | 长南瓜20g,薏米仁10g | |||
