| | 学生 A 菜单 | | |
| 日期 | 菜谱 | 原料 | 营养 |
| 黄金鸡块 | 鸡块3块 | 能量（kcal） | 632.7 |
| 菠萝咕咾肉 | 糖水菠萝15g,咕咾肉55g,番茄酱5.5g |
| 5月26日 | 芹菜干丝肉丝 | 芹菜50g,厚百叶10g,肉丝10g | 蛋白质（g） | 30.6 |
| 星期一 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 米饭 | 大米65g | 脂肪（g） | 13.8 |
| 肉糜海带汤 | 肉糜5g,干海带丝5g |
| 红烧狮子头 | 肉圆1只 | 能量（kcal） | 544.3 |
| 孜然肉片 | 肉片50g,芹菜10g,洋葱10g,胡萝卜5g |
| 5月27日 | 锦绣炒三丝 | 胡萝卜5g,黄豆芽60g,鸡丝10g,干黑木耳0.3g | 蛋白质（g） | 35.1 |
| 星期二 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 米饭 | 大米65g | 脂肪（g） | 12 |
| 白菜油豆腐粉丝汤 | 小油豆腐5g,干粉丝5g,大白菜20g |
| 椰香咖喱鸡 | 鸡边腿90g,土豆30g,洋葱5g,胡萝卜10g,咖喱粉0.5g,椰浆4g | 能量（kcal） | 620.2 |
| 面筋塞肉 | 油面筋塞肉1只 |
| 5月28日 | 甜椒杏鲍菇肉片 | 甜椒10g,杏鲍菇50g,肉片10g | 蛋白质（g） | 31.4 |
| 星期三 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 上海蛋炒饭 | 粟米8g,鸡蛋20g,胡萝卜4g,大米65g | 脂肪（g） | 14.2 |
| 番茄卷心菜汤 | 番茄15g,卷心菜30g |
| 葱油鱼丸 | 鱼丸50g | 能量（kcal） | 628.1 |
| 茄汁溜酥肉 | 小酥肉65g,番茄酱5.5g |
| 5月29日 | 西葫芦炒蛋 | 西葫芦65g,鸡蛋15g | 蛋白质（g） | 22.2 |
| 星期四 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 米饭 | 大米65g | 脂肪（g） | 17.5 |
| 萝卜猪骨汤 | 白萝卜30g,汤骨10g |
| 香酥鸭块 | 鸭边腿100g | 能量（kcal） | 620.8 |
| 香葱炖蛋 | 鸡蛋40g |
| 5月30日 | 肉糜冬瓜 | 肉糜10g,冬瓜91g,毛豆肉7g | 蛋白质（g） | 31.1 |
| 星期五 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 意大利肉酱面 | 肉糜12g,胡萝卜8g,西芹4g,洋葱8g,意大利面55g,番茄酱10g | 脂肪（g） | 20.6 |
| 罗宋汤 | 红肠5g,番茄15g,卷心菜15g,土豆15g,洋葱3g,番茄酱5g |
| | 学生 B 菜单 | | |
| 日期 | 菜谱 | 原料 | 营养 |
| 特色鱼面筋 | 鱼面筋60g,青甜椒15g,洋葱5g,干黑木耳0.5g | 能量（kcal） | 650.8 |
| 菠萝咕咾肉 | 糖水菠萝15g,咕咾肉55g,番茄酱5.5g |
| 5月26日 | 芹菜干丝肉丝 | 芹菜50g,厚百叶10g,肉丝10g | 蛋白质（g） | 27.8 |
| 星期一 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 米饭 | 大米65g | 脂肪（g） | 14.3 |
| 肉糜海带汤 | 肉糜5g,干海带丝5g |
| 脆皮鸭翅 | 鸭根110g | 能量（kcal） | 591.7 |
| 孜然肉片 | 肉片50g,芹菜10g,洋葱10g,胡萝卜5g |
| 5月27日 | 锦绣炒三丝 | 胡萝卜5g,黄豆芽60g,鸡丝10g,干黑木耳0.3g | 蛋白质（g） | 34.6 |
| 星期二 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 米饭 | 大米65g | 脂肪（g） | 14.4 |
| 白菜油豆腐粉丝汤 | 小油豆腐5g,干粉丝5g,大白菜20g |
| 黄金鱼排 | 40g鱼排1块 | 能量（kcal） | 553.9 |
| 面筋塞肉 | 油面筋塞肉1只 |
| 5月28日 | 甜椒杏鲍菇肉片 | 甜椒10g,杏鲍菇50g,肉片10g | 蛋白质（g） | 22.9 |
| 星期三 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 上海蛋炒饭 | 粟米8g,鸡蛋20g,胡萝卜4g,大米65g | 脂肪（g） | 12.7 |
| 番茄卷心菜汤 | 番茄15g,卷心菜30g |
| 家常回锅鸭 | 鸭片60g,卷心菜20g,胡萝卜3g | 能量（kcal） | 618.7 |
| 茄汁溜酥肉 | 小酥肉65g,番茄酱5.5g |
| 5月29日 | 西葫芦炒蛋 | 西葫芦65g,鸡蛋15g | 蛋白质（g） | 24.8 |
| 星期四 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 米饭 | 大米65g | 脂肪（g） | 16 |
| 萝卜猪骨汤 | 白萝卜30g,汤骨10g |
| 黑椒猪柳 | 猪柳55g,洋葱20g | 能量（kcal） | 529.5 |
| 香葱炖蛋 | 鸡蛋40g |
| 5月30日 | 肉糜冬瓜 | 肉糜10g,冬瓜91g,毛豆肉7g | 蛋白质（g） | 31.6 |
| 星期五 | 炒时蔬 | 时蔬70g |
| 意大利肉酱面 | 肉糜12g,胡萝卜8g,西芹4g,洋葱8g,意大利面55g,番茄酱10g | 脂肪（g） | 12.6 |
| 罗宋汤 | 红肠5g,番茄15g,卷心菜15g,土豆15g,洋葱3g,番茄酱5g |
